L’estate è sinonimo di vacanze, libertà e benessere… ma anche di piccoli disturbi estivi che possono rovinare il relax: punture d'insetti, eritemi solari, mal d’auto, mal di mare, diarree estive o semplicemente stress da spostamento. La buona notizia? La medicina omeopatica può offrire soluzioni efficaci, delicate e prive di effetti collaterali per affrontare con serenità i tipici disagi estivi.

Perché scegliere rimedi omeopatici in estate?

I medicinali omeopatici sono ideali in estate perché:

• Non interferiscono con altri farmaci
• Sono adatti anche ai bambini e agli anziani
• Non causano fotosensibilità
• Sono pratici da portare in valigia o in borsa

Un kit omeopatico da viaggio è un vero e proprio pronto soccorso naturale, utile per ogni evenienza durante le vacanze, dai mal di viaggio ai raggi solari troppo intensi.

I rimedi omeopatici indispensabili per l’estate

Ecco i medicinali omeopatici consigliati da tenere sempre con sé in vacanza:

1. Ledum Palustre – Difesa contro le punture di insetto

Ledum Palustre è uno dei rimedi omeopatici più noti per allontanare naturalmente le zanzare. Assunto regolarmente, cambia leggermente l’odore corporeo, rendendolo sgradito agli insetti.

Posologia: 5 granuli 2 volte al giorno, iniziando qualche giorno prima dell'esposizione all’aperto.

2. Apis Mellifica – Sollievo per punture e eritemi solari

Perfetto in caso di punture di insetto, arrossamenti, gonfiori e eritemi solari. Apis Mellifica allevia la sensazione di bruciore, prurito e gonfiore della pelle.

Come si usa: 5 granuli alla 9CH, anche più volte al giorno, in caso di puntura o ustione solare leggera.

3. Urtica Urens – Per ustioni e irritazioni cutanee

Indicato per trattare ustioni solari di primo grado e arrossamenti cutanei dovuti a raggi UV. Riduce prurito, bruciore e rossore.

Dosaggio: 5 granuli alla 5CH, 2-3 volte al giorno o applicazione locale in crema.

4. Cocculus – Mal d’auto, mal di mare e mal d’aereo

Ottimo per chi soffre di mal di viaggio: combatte mal d'auto, mal di mare, mal d'aereo con nausea, vertigini e sonnolenza.

Posologia consigliata: 5 granuli ogni 30-60 minuti, da iniziare prima della partenza e durante il viaggio.

5. Ignatia Amara – Ansia e insonnia da vacanza

Quando il cambiamento di routine o l’ansia per il viaggio provocano agitazione e insonnia, Ignatia aiuta a ritrovare il giusto equilibrio emotivo.

Come usarla: 5 granuli alla 9CH, anche più volte al giorno, meglio lontano dai pasti.

6. Mercurius Solubilis – Per infezioni e disturbi del cavo orale

Utilissimo in caso di mal di gola improvviso, gengiviti, o problemi alle vie respiratorie. Ottimo da avere a portata di mano anche per malesseri da aria condizionata.

Uso consigliato: 5 granuli 2-3 volte al giorno, fino a miglioramento.

7. Arsenicum Album – Diarree estive e disturbi gastrointestinali

Quando i cambiamenti alimentari, l’acqua diversa o l’eccessivo caldo causano diarree estive, nausea o vomito, Arsenicum è il rimedio giusto.

Indicazione: 5 granuli alla 9CH dopo ogni scarica o episodio.

Il consiglio del farmacista

Crea il tuo pronto soccorso omeopatico da viaggio con i rimedi base per affrontare in sicurezza:

• esposizione solare
• viaggi lunghi
• sbalzi di temperatura
• disturbi da caldo

Non dimenticare anche di associare una corretta idratazione, una dieta sana, l’uso di sali minerali e una protezione adeguata dai raggi UV.

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L’estate è più bella quando la vivi in forma e senza imprevisti. Porta con te i migliori rimedi omeopatici, testati e consigliati dai farmacisti, per un'estate leggera, sana e protetta.